Bài viết chỉ ra năm dấu hiệu cho thấy bạn (hoặc đối tác) chưa đủ điều kiện để ngưng dùng biện pháp bảo vệ khi quan hệ: thiếu chia sẻ kết quả xét nghiệm STI, mối quan hệ chưa rõ ràng, né tránh thảo luận tránh thai, cảm giác bị ép buộc và chưa đủ thời gian cho biện pháp tránh thai mới.
Điểm nổi bật:
- Trao đổi kết quả xét nghiệm STI trước khi ngưng dùng bao cao su.
- Xác định rõ mức độ độc quyền để lựa chọn an toàn.
- Thảo luận cởi mở về phương pháp tránh thai.
- Cảnh giác nếu một trong hai cảm thấy bị ép buộc bỏ bảo vệ.
- Đợi đủ thời gian cho phương pháp tránh thai mới phát huy hiệu quả.
Ngày nay, dường như nhiều người sẵn sàng liều lĩnh với sức khỏe của mình khi quan hệ. Từ việc thiếu biện pháp bảo vệ đến không tiết lộ tình trạng sức khỏe tình dục, những cách né tránh này có thể gây hại nghiêm trọng cho những người vẫn hoạt động tình dục.
Nếu bạn chọn không dùng bao cao su khi quan hệ, đó là quyết định của người lớn có đầy đủ sự đồng thuận. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu cho thấy bạn (hoặc đối tác) chưa sẵn sàng cho bước đó.
Video từ VICE
Theo huấn luyện viên tình dục và quan hệ Gemma Nice, dưới đây là năm dấu hiệu cảnh báo cần lưu ý trước khi quan hệ mà không có biện pháp bảo vệ.
1. Bạn chưa bao giờ trao đổi kết quả xét nghiệm STI
Tôi biết, chẳng ai muốn bàn về sức khỏe tình dục hiện nay. Thế nhưng, lại chẳng ai muốn dùng bao cao su. Chẳng hợp lý chút nào.
“Nếu cả hai chưa kiểm tra gần đây, bạn không thể chắc chắn mình mang gì vào phòng ngủ,” Gemma cho biết. “Ngay cả khi một người đã làm xét nghiệm, việc không chia sẻ kết quả cho thấy thiếu cởi mở. Cùng nhau đi xét nghiệm có thể là bước tiến tích cực. Nó thể hiện bạn quan tâm đến mối quan hệ và thậm chí có thể tăng cường sự gắn kết.”
Là người trưởng thành hoạt động tình dục, bạn phải sẵn sàng cho những cuộc trò chuyện khó chịu. Nếu không muốn dùng biện pháp bảo vệ, đó là quyền của bạn. Nhưng quan trọng là luôn theo dõi sức khỏe để không đặt người khác vào rủi ro. Ít nhất, hãy cởi mở và thành thật với đối tác.
2. Bạn chưa rõ về tính độc quyền
Khi không biết vị thế của mình với ai đó, bạn đang tự đưa mình vào nguy cơ tổn thương cả về cảm xúc lẫn sức khỏe (như các bệnh lây qua đường tình dục).
“Đôi khi người ta mập mờ vì từng bị tổn thương hoặc sợ cam kết,” Gemma giải thích. “Có lúc họ chỉ muốn để ngỏ lựa chọn. Dù lý do gì, nếu bạn không rõ ràng về độc quyền, bạn không thể đưa ra quyết định an toàn khi ngưng dùng bao cao su.”
Nếu cam kết chưa được bàn đến và một trong hai vẫn quan hệ với người khác, bạn nên giữ an toàn trong phòng ngủ. Như người ta vẫn nói: khi quan hệ với một người, bạn cũng đang tiếp xúc với tất cả người mà họ từng quan hệ. Nếu không ai kiểm tra sức khỏe đầy đủ, nguy cơ lây STI càng cao.
3. Bạn né tránh cuộc trò chuyện về tránh thai
Thảo luận và đi đến thỏa thuận về tránh thai rất quan trọng cho sức khỏe tình dục và sự tin tưởng.
“Nếu bạn không thể ngồi lại và nói chuyện thành thật về tránh thai, bạn chưa sẵn sàng ngưng dùng bao cao su,” Gemma nhấn mạnh. “Tránh thai không bao giờ nên là điều ngầm hiểu. Khi trao đổi thẳng thắn, bạn giảm hiểu lầm và xây dựng kết nối tin cậy hơn.”
Ngoài ra, hãy tôn trọng cảm nhận của đối tác về tránh thai. Ví dụ, nhiều phụ nữ gặp tác dụng phụ khi dùng thuốc viên, nhưng không ít nam giới vẫn gây áp lực bắt họ dùng thuốc đồng thời từ chối mang bao cao su.
4. Một trong hai cảm thấy bị ép bỏ bao cao su
Nếu một người đang thuyết phục người kia ngừng dùng biện pháp bảo vệ, đó là dấu hiệu xấu.
“Việc ngừng dùng bao cao su phải là quyết định chung,” Gemma khẳng định. “Nếu ai đó cảm thấy bị ép buộc, đó là dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng và ranh giới không rõ ràng.”
5. Bạn vừa chuyển phương pháp tránh thai và chưa cho nó thời gian phát huy
Nhiều người cho rằng ngay khi bắt đầu dùng thuốc viên hay cấy tránh thai, họ đã an toàn. Tuy nhiên, các phương pháp này cần thời gian.
“Các biện pháp hormone như thuốc viên hay cấy có thể mất vài tuần để đạt hiệu quả đầy đủ,” Gemma cảnh báo. “Nếu bạn ngừng dùng bao cao su quá sớm, bạn đang đối diện nguy cơ mang thai ngoài ý muốn lẫn lây STI. Hãy tiếp tục dùng đến khi chắc chắn phương pháp mới đã hoạt động.”
Chưa kể, sai sót như quên hoặc uống muộn cũng thường xảy ra. Việc thông báo các trục trặc này rất quan trọng để bảo vệ bản thân và đối tác.
Nhìn nhận tác động tại Việt Nam
Tại Việt Nam, những dấu hiệu này nhấn mạnh tầm quan trọng của giáo dục sức khỏe tình dục — một chủ đề vẫn còn khá e ngại trong xã hội. Việc trao đổi kết quả xét nghiệm STI và thảo luận tránh thai không chỉ giúp ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tình dục mà còn giảm áp lực tâm lý cho cả hai bên. Những cặp đôi trẻ ở đô thị đang dần tiếp cận thông tin hiện đại, nhưng nhiều nơi nét văn hóa kín đáo vẫn kìm hãm trao đổi thẳng thắn. Bài viết này có thể khuyến khích cuộc trò chuyện cởi mở hơn giữa các cặp đôi, đồng thời góp phần nâng cao nhận thức của cộng đồng về việc giữ gìn sức khỏe và tôn trọng ranh giới cá nhân.
