Nhà nhân học Michael Gurven khám phá cách lịch sử tiến hóa định hình tuổi thọ con người trong 'Seven Decades'. Ông chứng minh người già luôn tồn tại suốt các thời kỳ, và bài học từ cộng đồng Tsimané tiền công nghiệp có thể định hình cách chăm sóc và tôn trọng người cao tuổi.
Điểm nổi bật:
- Con người luôn có người già; tuổi thọ kéo dài không phải là điều mới.
- Tuổi thọ trung bình thấp trong quá khứ chủ yếu do tỷ lệ tử vong trẻ em cao, không phải vì không có người sống thọ.
- Các cộng đồng tự cung tự cấp như Tsimané cho thấy tỷ lệ thấp các bệnh lão hóa như tim mạch, Alzheimer và tiểu đường.
- Yếu tố lối sống (không hút thuốc, hoạt động thể chất, cân nặng hợp lý, chế độ ăn) có thể ngăn ngừa phần lớn các bệnh không lây nhiễm.
- Người lớn tuổi luôn tham gia và gắn kết cộng đồng mà không cần nghỉ hưu chính thức, học tập suốt đời và đóng góp giá trị.
Già Không Phải Điều Mới Của Con Người: Tại Sao Chúng Ta Vẫn Gặp Khó?
Nhà nhân học Michael Gurven tại Đại học California, Santa Barbara, đã dành phần lớn sự nghiệp nghiên cứu và sống cùng các cộng đồng tự cung tự cấp như Tsimané ở Nam Mỹ, những nhóm bản địa chủ yếu dựa vào nông nghiệp nhỏ, săn bắn và hái lượm. Mặc dù họ ngày càng tiếp xúc với thế giới hiện đại, họ vẫn cho chúng ta thấy hình ảnh quá khứ nhân loại trước công nghiệp hóa.
An Indigenous Group in the Amazon Has Experienced a Drop in Body Temperature Since 2002
Gurven lập luận rằng trong khi tuổi thọ trung bình ngày nay đã tăng và sức khỏe tổng thể đã cải thiện, bản thân tuổi thọ lâu dài không phải là điều mới mẻ. Người cao tuổi luôn tồn tại, thậm chí trong những thời đại mà việc sống sót còn khó khăn hơn ngày nay. Thêm vào đó, chúng ta có thể học được nhiều điều về cách già đi khỏe mạnh từ tổ tiên hàng nghìn năm trước.
Phỏng vấn với Michael Gurven
Ed Cara, Gizmodo: Tôi nghĩ nhiều người khi cầm cuốn sách về lão hóa sẽ mong đợi đọc về những đột phá y sinh sẽ kéo dài tuổi thọ. Điều gì khiến ông tập trung vào tiến hóa của quá trình lão hóa thay vì những phương pháp điều trị hay thuốc kéo dài tuổi thọ?
Michael Gurven: Cảm ơn về câu hỏi, vì tôi luôn lo rằng câu hỏi đầu tiên sẽ là: “Bí mật nằm ở đâu? Những viên ngọc ẩn giấu?” Mọi người thường hướng đến tương lai, nhưng tôi muốn nhìn lại quá khứ để tiến về phía trước...
Hãy cân nhắc các bài viết tương tự:
Sức mạnh của cộng đồng Tsimané trong việc duy trì sức khỏe tim mạch và nhận thức cho thấy lối sống và văn hóa có thể là chìa khóa cho tuổi già khỏe mạnh.
Đây không chỉ là vấn đề y sinh; việc tôn vinh và giữ gìn vai trò của người cao tuổi trong xã hội có thể tạo nên sự đoàn kết và truyền cảm hứng cho mọi thế hệ.
