Cuộc trò chuyện bị máy ghi âm giữa Putin và Tập Cận Bình hé lộ niềm tin rằng công nghệ sinh học và ghép tạng có thể kéo dài tuổi thọ đến 150. Tuy nhiên, các chuyên gia nhấn mạnh những thách thức từ thiếu hụt người hiến tạng, quá trình hồi sinh cơ quan và nuôi cấy bộ phận cơ thể vẫn rất phức tạp.

Ruth Lemay, 100 tuổi, duy trì sức khỏe nhờ tập thể dục đều đặn tại nhà và phòng gym, kết hợp chế độ ăn nhiều trái cây, rau xanh và protein nạc. Cụ bà thỉnh thoảng thưởng thức món khoái khẩu, sống tự lập, giữ kết nối xã hội và tinh thần lạc quan suốt đời.

Nhà nhân học Michael Gurven khám phá cách lịch sử tiến hóa định hình tuổi thọ con người trong 'Seven Decades'. Ông chứng minh người già luôn tồn tại suốt các thời kỳ, và bài học từ cộng đồng Tsimané tiền công nghiệp có thể định hình cách chăm sóc và tôn trọng người cao tuổi.
Các nhà khoa học từ Gero và Roswell Park đã phân tích dữ liệu tế bào máu và số bước chân của ba nhóm tuổi, lần đầu tiên xác định giới hạn sinh học cứng cho tuổi thọ con người ở ngưỡng 120–150 năm. Nguyên nhân chính là sự suy giảm liên tục của khả năng phục hồi sinh lý theo thời gian.