Bài viết phân tích sự khác biệt giữa yoga Vệ-đà cổ xưa và yoga tư thế hiện đại (MPY), nguồn gốc MPY trong phong trào dân tộc chủ nghĩa Ấn Độ thế kỷ XIX, cũng như cách những chỉ dẫn tâm linh trong yoga có thể được hiểu như lời nhắc tập trung hoặc bỏ qua hoàn toàn trong thực hành hiện đại.
Điểm nổi bật:
- Yoga hiện đại (MPY) khác biệt rõ rệt so với yoga Vệ-đà cổ xưa, với tư thế chiếm ưu thế thay vì thiền.
- MPY phát triển từ phong trào dân tộc chủ nghĩa Ấn Độ thế kỷ XIX, pha trộn tập thể dục châu Âu – Mỹ với thực hành Vệ-đà.
- Các chỉ dẫn tâm linh (prana, chakra) trong lớp học yoga có thể được hiểu một cách tượng trưng hoặc được lược bỏ hoàn toàn.
- Giải quyết mâu thuẫn giữa khoa học hiện đại và các yếu tố tâm linh của yoga bằng cách tiếp cận đa nguyên.
Biểu tượng cho biết bạn có thể truy cập miễn phí nghiên cứu được liên kết trên JSTOR.
Đối với nhiều người Mỹ, yoga chỉ đơn giản là một hình thức tập thể dục khác, có thể lựa chọn thay cho nâng tạ hay chạy bộ. Tuy nhiên nhiều huấn luyện viên yoga lại chỉ dẫn theo hướng khác — hình dung như đang bám chặt vào mặt đất bên dưới chân để tăng độ bền hoặc kéo giãn hông để cảm nhận sự giải phóng cảm xúc. Như triết gia Eric C. Mullis viết, điều này gây ra câu hỏi về cách những người tập yoga thế tục hiện đại nên xử lý những yếu tố trong thực hành dựa trên thế giới quan mà họ không chia sẻ. nguồn nghiên cứu trên JSTOR
Yoga Cổ Xưa và MPY
Yoga là một thực hành cổ xưa. Nhưng Mullis lưu ý phiên bản trong Vệ-đà, được viết khoảng 3.000 năm trước, không tương đồng nhiều với yoga tư thế hiện đại (MPY). Những văn bản này mô tả tập hợp thực hành của các tu sĩ nam khổ hạnh nhằm kiểm soát cơ thể vì mục đích tâm linh. Tư thế chỉ đóng vai trò nhỏ, bên cạnh thiền ngồi, quy tắc ăn uống và các phương pháp thanh tẩy.
Yoga truyền thống cũng sử dụng các mẫu hô hấp cụ thể để tạo nhiệt nội tạng, gia tăng luân chuyển năng lượng được gọi là prana. Nhiệt độ này thanh lọc vật chất tự nhiên của cơ thể và đưa nó lên các cảnh giới tâm linh.
Sự Ra Đời của MPY
Như tên gọi gợi ý, MPY là phát minh gần đây hơn nhiều. Nó phát triển vào thế kỷ XIX như một phần của phong trào dân tộc chủ nghĩa phản kháng lại định kiến thực dân Anh về người Ấn Độ yếu đuối, nhu nhược. MPY kết hợp các khía cạnh của thực hành Vệ-đà với thể dục dụng cụ châu Âu và Mỹ, cùng "văn hóa thể chất." Ban đầu MPY chỉ dành cho nam giới, nhưng nhanh chóng được phụ nữ ở Mỹ và châu Âu đón nhận. Những người sáng lập MPY ít nhấn mạnh yếu tố huyền bí mà đề cao giá trị của prana trong phát triển sức mạnh thể chất, tinh thần và đạo đức.
Đối Mặt Mâu Thuẫn
Một số quan sát viên cho rằng sự đón nhận yoga của người da trắng Mỹ phản ánh quan điểm Đông phương hóa, cho rằng thực hành từ văn hóa khác "chân thực" hơn trong khi bỏ qua những khía cạnh xung đột với quan niệm chung. Tuy nhiên Mullis gợi ý nhiều cách hòa giải mâu thuẫn này. Một là bỏ qua quan điểm Vệ-đà, xem yoga chỉ là bài tập giảm căng thẳng. Hai là nghiên cứu triết lý đằng sau yoga trong cách tiếp cận đa nguyên. Ba là sử dụng hình ảnh chỉ dẫn một cách tượng trưng — ví dụ "hít vào thận" chỉ là nhắc chú ý vùng bụng dưới khi thở.
"Có thể mở lòng một cách tưởng tượng với những tuyên bố của MPY và khám phá cách chúng tác động đến trải nghiệm thân thể," Mullis viết.
